جمالك الطبيعي بدون مكياج

مارس 28th, 2008 كتبها doaa al-khateeb نشر في , مواضيع عامة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جمالك الطبيعي بدون مكياج

لأجل العناية بالجمال بوسائل طبيعية آمنة.. ولحل كثير من المشاكل الجمالية التي قد يصعب حلّها بالمستحضرات الصناعية أقدم هذا النصائح والتي تشتمل على العديد من الوصفات المجربة الآمنة.. منها ما هو قديم جداً يرجع الى ما اتٌبعته مشاهير النساء والجميلات على مرّ العصور سعياً منهن للتجمّل والتزيُّن.. ومنها ما هو حديث وحديث جدّاً يعتمد على ما أظهرته الأبحاث الحديثة من فوائد جمالية لكثير من النباتات والمواد الطبيعية، والتي يمكن الانتفاع بها أحياناً في صورتها الفردية، أو من خلال إدماجها مع مواد اُخرى لزيادة فاعلية المستحضر، وأغراض الانتفاع به. ورجائي أن أقدّم بذلك‏ لحوّاء ـ الغالية العزيزة ـ ما يزيدها جمالاً ولطفاً ..

الخضروات والفواكه :-

الجزر :

يعتبر الجزر من أقدم الخضروات التي عرفها الإنسان ، وأقبل على تناولها بعد أن أدرك‏ ما لها من فوائد صحية عظيمة. ويذكر أن الإغريق والرومان هم أول من أخبروا عن فوائد الجزر ، فقد جاء ذلك‏ في كتاباتهم منذ نحو 230 سنة قبل الميلاد.
ويعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية ، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد ، ولذلك‏‏‏‏ ‏‏‏‏‏‏ فإنه يدخل في العديد من المستحضرات الطبيعية للعناية بالبشرة ـ كما سيتضح. كما يذكر خبراء التجميل أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة ، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة وصفائها بوجه عام. ولا تقتصر فوائد الجزر على البشرة فحسب ، فهو غذاء مفيد كذلك لصحة الشعر والعينين لحاجتهما الضرورية لفيتامين « أ ».

الخيار :

الخيار من الخضروات الرخيصة المتوفرة بين أيدينا ، والتي تتميز بفوائد صحية وجمالية عديدة قد نغفل عنها.. فللخيار أثر واضح كقابض لمسام البشرة الواسعة ، ولذلك فإنّه يدخل في عمل العديد من الأقنعة ( الماسك ) ، بالإضافة إلى أنه يناسب تماماً ذوات البشرة الحساسة على وجه الخصوص. وللخيار كذلك مفعول واضح في تبييض البشرة، والتخلص من الهالات الغامقة التي قد تظهر تحت العينين ، والتخلص من البقع والشوائب التي قد تصيب الوجه. وف

المزيد


العوامل المؤثرة في نمو الشعر

مارس 28th, 2008 كتبها doaa al-khateeb نشر في , مواضيع عامة

العوامل المؤثرة في نمو الشعر

1- قص الشعر

يعتقد الكثيرين أن قص الشعر يساعد على نموه لكن هذا في الحقيقة غير صحيح فالقص لا يحفز نمو الشعر ولا يغير طبيعته وإنما يؤثر فقط على الجزء الخارجي من الشعرة وهو الساق ويمكن أن يزيد من كثافة القشرة في الطبقة الخارجية من الشعرة مؤدياً إلى سماكة الشعرة.

2- الجنس

إن شعر الرأس أغزر لدى النساء بينما يزداد شعر الجسم لدى الرجال.

3- السلالة

يغزر الشعر لدى بعض الأجناس والعروق مثل القوقاز ويقل لدى أخرين مثل شعوب شرق آسياز

4- الهرمونات

هناك بعض الهرمونات تزيد من نمو شعر الرأس وأخرى تزيد من شعر الجسم وهي:

- هرمون الغدة الدرقية: يؤدي نقصه إلى قلة البصيلات النامية ويظهر الشعر غير لماعاً رفيعاً، ويتساقط بسرعة.

- هرمون الغدة النخامية: يؤدي زيادة هذا الهرمون إلى تساقط شعر الرأس وزيادة شعر الجسم.

- هرمون الغدة فوق الكلوية: يؤدي زيادة الهرمون إلى زيادة نمو شعر الجسم.

- الهرمونات المذكرة(التستوستيرون): وتسبب زيادته زيادة شعر الوجه والجسم.

ثانياً: تساقط الشعر الدائم(الصلع):

يحصل الصلع غالباً عند الرجال ويكون ذلك بتأثير الهرمونات الذكرية، ويبدأ بعد الوصول إلى مرحلة البلوغ، ويمكن القول بأن النساء يفقدن بعض الشعر مع تقدمهن بالعمر غير أن الصلع الكامل بسبب الهرمونات الذكرية لا يصيب النساء إلا فيما ندر.

كما أن الصلع يمكن أن يحدث بسبب إصابة بصيلات الشعر إما بالالتهابات القفطرية أو البكتيرية أو بالحرق بواسطة مجفف الشعر الهوائي، هذا إذا لم يتم تلافي المشكلة مبكراً وأدت الإصابة إلى تكون الندبات في منطقة البصيلات المتأثرة.

وتجدر الإشارة الى ان الصلع يمكن ان يحدث في أحوال نادرة بسبب اعتلال مناعة الجسم الذاتية ويمكن أن يكون الصلع محدوداً في مناطق صغيرة أو أن يشمل فروة الرأس كلها وفي بعض الأحيان يمتد الصلع ليشمل شعر الجسد كله وهذه الحالة تسمى الصلع الكامل(alopecia totalis).

يسبب العلاج بالزيت الحار إصابة بصيلات الشعر ويمكن أن يحدث أذى فيها وهذا يؤدي إلى صلع دائم في المناطق المصابة ولذلك لابد من الحذر أثناء العلاج بالزيت أو أثناء عمل حمامات الزيت.

العلاج:

يختلف علاج تساقط الشعر تبعاً للعوامل المسببة، فإذا كان السبب هو سوء التغذية وفقر الدم فيمكن علاج التساقط بالتغذية السليمة وحبوب الحديد، أما إذا كان السبب هو اختلال هرمون الغدة الدرقية فيمكن أن يعود الشعر إلى طبيعته بتصحيح الخلل.

إما إذا كان تساقط الشعر بسبب الالتهابات الموضعية لا بد من استعمال المضادات الحيوية المناسبة وبعدها يتم الشفاء بإذن الله.

بالنسبة لتساقط الشعر الذي يحدث بسبب استعمال بعض الأدوية فإن التساقط يتوقف تدريجياً بعد توقيف العلاج، وإن كان لابد من استعمال الأدوية فيمكن استبدالها بأخرى ذات آثار جانبية أقل.

أما إذا كان تساقط الشعر بسبب زيادة الهرمونات الذكرية فلا بد من علاج المشكلة المسببة للزيادة في إفراز الهرمونات، وفي حالة استحالة العلاج يمكن استعمال بعض الأدوية الموضعية التي تنشط بصيلات الشعر وتزيد من نموها مثل المينوكسيديل(menoxidil).

وفي حالة الصلع الدائم فلا يوجد ادوية لإعادة الحياة للبصيلة المعطوبة ولكن يمكن حل المشكلة بتغيير شكل تسريحة الشعر أو بتجعيده لإخفاء المكان المصاب، ويمكن في الحالات الشديدة إجراء عملية زراعة الشعر التي أثبتت نجاحها في مراكز متعددة في أنحاء العالم.

الطب البديل(خلطات ونصائح لتقوية الشعر وعلاج الصلع ومنع تساقط الشعر وتثبيته):

العناية بالصحة العامة ، حيث إن لها تاثير مباشر على سلامة الشعر أو تساقطه ، فجذور الشعر وبصيلاته تعتمد على ما يحصل عليه جسمك من غذاء، ولذا فمن الضروري أن يحتوي طعامك على العناصر الأساسية للغذاء وأهمها البروتينات التي تتوافر في اللحوم والبيض والبقول ومنتجات الالبان والفيتامينات والمعادن والاملاح التي توجد بوفرة في الخضراوات كالسبانخ والجزر والكرنب والخضراوات الورقية والفاكهة الطازجة.
الحرض على تدليك فروة الرأس يوميآ في الصباح الباكر ، أي قبل الانشغال في الاعمال ، والهدف من ذلك هو تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس بقصد الحفاظ على صحة الأرضية التي يعيش فيها الشعر، ويجب أن يكون التدليك بأطراف الأصابع على ان يشمل الرأس كله ويفضل إستخدام بعض الفيتامينات أو المستحضرات المغذية للشعر ، ويمكن الإستعانة بلسيون الشعر اثناء التدليك، وبالنسبة للشعر الجاف يفضل بعد عمل حمام الزيت لف الشعر بفوطة دافئة بعد الحمام لزيادة تنشيط الدورة الدموية.
تجنب المنتجات الكيماوية للشعر مثل الصبغات وكريمات فرد الشعر ، وكذلك مجففات الهواء الساخن (السشوار) وغيرها.

أ. الشعر العادي: يراعي غسيل الشعر العادي بمعدل مرتين إسبوعيآ خلال فصل الشتاء و3 مرات إسبوعيآ خلال فصل الصيف، مع ضرورة إستعمال الصابون والشامبو القليل القلوية للحفاظ علي

المزيد


صور عالية الجودة و الدقة لعالم البراري

ديسمبر 13th, 2007 كتبها doaa al-khateeb نشر في , مواضيع عامة

الرجاء انتظار تحميل الصور 

 لتكبير الصورة فقط أضغط عليها

 

 

 
 
 
 
 
   
 
 

المزيد


صور عالية الجودة للزهور

ديسمبر 11th, 2007 كتبها doaa al-khateeb نشر في , مواضيع عامة

الرجاء انتظار تحميل الصور 

 لتكبير الصورة فقط أضغط عليها

 
 
 
 
 

المزيد


صور رائعة لطائر البطريق

ديسمبر 11th, 2007 كتبها doaa al-khateeb نشر في , مواضيع عامة

صور رائعة لطائر البطريق

الرجاء انتظار تحميل الصور





 

المزيد


إرشادات لمرضى خشونة الركبة

ديسمبر 11th, 2007 كتبها doaa al-khateeb نشر في , مواضيع عامة

إرشادات لمرضى خشونة الركبة

مفصل الركبة هو أكبر مفصل في الجسم وهو مفصل بين أطول عظمتين في الجسم ويؤدي وظائف هامة في أغلب أنشطتنا الحركية مثل الوقوف والمشي وصعود ونزول السلم ..ألخ. وتؤدي الضغوط المستمرة علي مفصل الركبة أو / وإصابات الركبة أو / والسمنة وخاصة مع تقدم السن إلي خشونة الركبة حيث يتحول غضروف الركبة الناعم الأملس الذي يسمح بحركة الركبة بدون أو بأقل احتكاك وبامتصاص الصدمات إلي سطح متآكل خشن و يرق حجمه. وتتعامل عظام الركبة مع هذه التغيرات بالنمو خاصة على أطراف العظمة حيث تتكون نتوءات عظمية وتتكرر نوبات الألم والالتهاب والتورم . ولحسن الحظ يمكن للمريض أن يساعد نفسه عن طريق اتباع التعليمات التالية التي تقلل إجهاد مفصل الركبة وتمنع تزايد الخشونة وبالتالي تقلل
من آلام الركبة .

لمتابعة التعليمات اضغط هنا

 

لمتابعة باقى الموضوع اضغط هنا

المزيد


صور طبيعية رائعة عالية الجودة

ديسمبر 9th, 2007 كتبها doaa al-khateeb نشر في , مواضيع عامة

الرجاء انتظار تحميل الصور لتكبير الصورة أضغط عليها

15717 * Mossy Rocks, Yosemite National Park, California * 1152 x 864 * (408KB)
15720 * Praslin Island, Seychelles * 1152 x 864 * (147KB)
15735 * Hall of Mosses Trail, Olympic National Park, Washington * 1152 x 864 * (465KB)

15741 * Mountain Goat, Mount Thamserku, Nepal * 1152 x 864 * (157KB)
15744 * Lone Tree at Sunset * 1152 x 864 * (186KB)
15750 * Fall Leaves * 1152 x 864 * (102KB)

15768 * Sunset, Kauai, Hawaii * 1152 x 864 * (128KB)
15834 * Yaki Point, Grand Canyon, Arizona * 1152 x 864 * (294KB)
16071 * Haleakala National Park, Maui, Hawaii * 1152 x 864 * (193KB)

16074 * Delicate Arch, Arches National Park, Utah * 1152 x 864 * (182KB)
16080 * Mount McKinley, Denali National Park, Alaska * 1152 x 864 * (211KB)
16083 * Mount St. Helens, Washington * 1152 x 864 * (270KB)

16353 * Sunset Jump, Honduras * 1152 x 864 * (138KB)
16359 * Backward Swimming Feat * 1152 x 864 * (177KB)
16362 * Casual Swim * 1152 x 864 * (188KB)

16826 * Snowy Shadows * 1152 x 864 * (170KB)
16829 * Natural Blanket * 1152 x 864 * (234KB)
16835 * Mount McKinley, Denali National Park, Alaska * 1152 x 864 * (137KB)

16847 * Cloud Cover, Mount Rainier National Park, Washington * 1152 x 864 * (181KB)
16850 * Mount Rainier, Mount Rainier National Park, Washington * 1152 x 864 * (267KB)
17476 * Winter Break * 1152 x 864 * (164KB)

17490 * Silver Falls State Park, Oregon * 1152 x 864 * (443KB)
17496 * Seasonal Shoreline * 1152 x 864 * (275KB)
17803 * Majestic Descent * 1152 x 864 * (152KB)

18718 * Iguazu Falls, Brazil * 1152 x 864 * (164KB)

المزيد


برنامج القاموس المتخصص

ديسمبر 9th, 2007 كتبها doaa al-khateeb نشر في , حاسوب, مواضيع عامة

 
الرجاء في حال عدم ظهور الموضوع لديك أضغط هنا
 
الأخوة و الأخوات الكرام

 
أقدم لحضراتكم برنامج القاموس المتخصص الناطق
( عربى إنجليزى - إنجليزى عربى )
 
 
قاموس رائع يحوي في داخله أكثر من 72 قاموس في مختلف المجالات
حيث يعرض فى واجهته جميع المجالات كي تختار منهاما نريد منها

الطب – الهندسة – الدين – السياسة – السياحة – البترول
و غيرها الكثير
كما فى صورة واجهة البرنامج
 

 

يترجم هذا القاموس من اللغة العربية إلى اللغة الإنجليزية
و العكس من اللغة الإنجليزية إلى اللغة العربية 

 

مع نطق المفردات الإنجليزية بالصوت

 
طريقة تشغيل البرنامج
 

 
 
حجم البرنامج حوالى 70 ميجا بايت

تم رفعه على موقعين
 
 البرنامج كاملاً يمكن تحميله من الرابط الأول


المزيد


بطاقات العيد

ديسمبر 9th, 2007 كتبها doaa al-khateeb نشر في , مواضيع عامة

بطاقات العيد

 اضغط على الصورة لمشاهدة البطاقة

 

3eed018      3eed017      3eed016
 
3eed015      3eed014      3eed013      3eed012
 
3eed011      3eed010      3eed009
 
3eed008      3eed007      3eed006      3eed005

المزيد


صور طبيعية رائعة عالية الجودة

ديسمبر 5th, 2007 كتبها doaa al-khateeb نشر في , مواضيع عامة

 

ãæÞÚ ãÌãæÚÉ ÇáÑÓÇáÉ ÅÔÊÑß ãÚäÇ

الرجاء انتظار تحميل الصور لتكبير الصورة أضغط عليها

travel , advertise , tourism
travel , advertise , tourism
travel , advertise , tourism
travel , advertise , tourism

travel , advertise , tourism
travel , advertise , tourism
travel , advertise , tourism
travel , advertise , tourism

travel , advertise , tourism
travel , advertise , tourism
travel , advertise , tourism
travel , advertise , tourism

travel , advertise , tourism
travel , advertise , tourism
travel , advertise , tourism
travel , advertise , tourism

travel , advertise , tourism
travel , advertise , tourism
travel , advertise , tourism
travel , advertise , tourism

travel , advertise , tourism
travel , advertise , tourism
travel , advertise , tourism
travel , advertise , tourism

travel , advertise , tourism
travel , advertise , tourism
travel , advertise , tourism

المزيد


التالي